Lasse das Wunder in dir geschehen
Magic! Hour
Kundalini Yoga weckt
neue Energie in dir!
Stellst du dir auch solche Fragen?
– Wie kann ich meine Kreativität und geistige Klarheit fördern?
– Womit kann ich meine Stimmung und Energie spürbar steigern?
– Was hilft mir, um Stress und Angst zu reduzieren und entspannter zu sein?
– Wie bekomme ich eine neue Wohlfühl Routine in meinen Alltag integriert?
– Was muss ich tuen, um mich schmerzfrei und einfach nur glücklich zu fühlen?
Was ist das Besondere an Kundalini Yoga?
Das waren meine Wünsche an mich bis ich 2018 Kundalini kennenlernte und mich sofort in die intensive Yoga-Methode verliebt habe. Ich spürte sofort eine körperliche und geistige Veränderung in mir und dass meine Wünsche an mein Wohlbefinden in Erfüllung gingen. Diese fantastischen Erfahrungen möchte ich gern mit dir teilen und dich auf dem Weg zu diesem Wunder Vollen Gefühl begleiten.
Kundalini Yoga und KundaDance mit schneller Wirkung
Lass mit Kundalini Yoga und Kunda Dance das Wunder geschehen. In der Magic!Hour hast du eine spürbare schnelle Wirkung. Kaum zu glauben, wie viel du mit ganz wenig erreichen kannst. Probier es einfach mal aus und komm in meine Magic!Hour voller purer Energie, heilender Musik, erhebenden Bewegungen und tiefen Entspannungen & Meditationen.
Alles über Kundalini Yoga
Beim Kundalini Yoga erweckst du deine EnergiePunkte mit Atmung, Bewegung, Meditation & Mantren.
Kundalini Yoga löst Verspannungen, stärkt deine Nerven, befreit dich von Ängsten und Unsicherheiten, gleicht dein Drüsensystem aus und schenkt dir ein tiefes Glücksgefühl.
Körper, Geist und Seele kommen in Einklang und erfüllen dich mit Gesundheit, Zufriedenheit & jugendlicher Schönheit.
Kundalini Yoga wirkt schnell und kann tief greifende und kraftvolle Transformationen hervorbringen.
Kundalini Yoga macht dein Leben schöner. It´s Magic!
Alles über Kunda Dance
Beim Kunda Dance tanzt und bewegst du dich dynamisch zu rhythmischer und heilender Musik, aktivierst du deine Energiepunkte, formst du deinen Körper und bringst deine Haut zum Strahlen, regenerierst & inspirierst du deinen Geist und füllst deine Seele mit Gelassenheit.
Die überwiegend im Stehen ausgeführten Bewegungen stimulieren dein Nervensystem, lösen Verspannungen, balancieren deine Gehirnhälften und produzieren Endorphine, Serotonine, Oxytocine und Dopamine. Mehr geht nicht an Glücksgefühlen und Gelassenheit. Und dabei detoxt du und verbrauchst ca 700 Kalorien.
Good to know.
Wann finden die Magic!Hours statt?
Meine Stunden entnimmst du dem aktuellen Stundenplan.
Was unterrichte ich?
Ich steigere in dir die pure Energie durch KundaliniYoga, KundaDance, Pranayama, Meditation und vielen Yoga- und Lebenserfahrungen.
Wo finden die Magic!Hours statt?
Meine live Stunden sind in meinem WohlfühlRaum in Volkenshagen 12km von Rostock. Der Raum ist 60qm gross, lichtdurchflutet und gemütlich eingerichtet. Du kannst direkt vor der Tür parken.
Oder du kommst via Zoom mit mir auf die Matte.
Kann ich auch online mitmachen?
Zu den Stunden kannst du via Zoom auf die Matte kommen. Den Link erhältst du nach deiner Buchung über Eversports kurz vor Beginn der Stunde.
Was muss ich mitbringen?
Gern deine Lieblingsmatte & dein Sitzkissen. In meinem WohlfühlRaum habe ich Felle, Decken und Augenkissen. Einige Sitzkissen und klassische Yogamatten sind auch vorhanden. Wasser & Tee, Nuts sind immer für dich da.
Wie bezahle ich die Magic!Hour?
Meine Stunden bezahlst du über die Buchungsplattform Eversports. Du kannst auch vor Ort in bar bezahlen.
Wie kann ich mir eine Magic!Hour buchen?
Über meinen Stundenplan gelangst du auf die Buchungsplattform Eversports. Hier kannst du ganz bequem deine Stunde auswählen, buchen und bezahlen.
Bist du bereit für mehr Magic im Leben?
Es ist möglich, dass du alles mit Leichtigkeit und Ausgeglichenheit bewältigst, ohne dich von Stress überwältigen zu lassen. Mache den ersten Schritt noch heute.
Einzelticket
- einmalige Magic!Hour Teilnahme
- schön zum Verschenken
- ideal zum Kennenlernen
- live oder online
5er Karte
- 5 Magic!Hour Teilnahmen
- 2 Monate gültig ab 1.Teilnahme
- du sparst 7€ zum Einzelticket
- live oder online
10er Karte
- 10 Magic!Hour Teilnahmen
- 4 Monate gültig ab 1.Teilnahme
- du sparst 20€ zum Einzelticket
- live oder online
“Die regelmäßigen Stunden bei Stephanie haben mein Leben so positiv beeinflusst und meinen Körper wieder stark und flexibel gemacht. Durch die Kombination aus Bewegung, Atmung und Achtsamkeit habe ich eine Kraft in mir aufgebaut, die mich stark macht für meinen stressigen Alltag!”
– Johanna –
Buche dir deine Magic!Hour
Nimm dir kurz Zeit und suche dir die passende Stunde für dich raus. Mit ein paar Klicks kannst du deine Magic!Hour buchen & bezahlen. Komme live oder online mit mir auf die Matte und erlebe dein neues Glücksgefühl.
Klick in das Datum Feld, um die WochenÜbersicht auszuwählen.
Es ist Zeit, deine Energie wieder aufzuwecken!
Meine tägliche Praxis lehrt mich so viele wundervolle Erfahrungen, die ich gern an dich weitergeben möchte. Alle meine Lebens- und YogaErfahrungen lasse ich in meine Stunden mit viel Liebe, Authenzität und wunderschöner Musik fließen. Kundalini hat mein Leben verändert, mir meine Gefühlsschwankungen und Unwohlseinstage genommen, meine Gelassenheit gesteigert und meine Libido gestärkt. Diese Zufriedenheit strahle ich mit großer Freude in meinen Familien- und Freundeskreis.
Und ab jetzt auch zu dir. Willkommen zu meinen Magic!Hours. Wenn du glücklicher, belastbarer und schmerzfrei werden willst, lass uns beginnen!
