Glücksmediathek – mehr kraft und balance für jeden tag
Balanceclub
Hol dir neue Kraft & Energie zu jederzeit.
Geht’s dir auch so?
… du findest im Alltag keine Zeit für dich
… du fühlst dich schnell müde, gereizt und unausgeglichen
… du sehnst dich nach mehr Klarheit und Kreativität
… du willst Stress, Angst und Verspannungen loswerden
… du möchtest dich schön fühlen und den Alterungsprozess stoppen
… du möchtest dein Körperbewusstsein steigern und deinen Stoffwechsel verbessern
So ging es mir auch. Bis ich die schnelle Wirkung und starke Energie von KundaliniYoga und KundaDance für mich entdeckt habe.
Hol dir mit meiner Unterstützung deine Kraft und Energie jederzeit zurück und finde zu deiner eigenen (Morgen)Routine. Der BalanceClub bietet dir wundervolle Einheiten, die zu dir passen ohne viel Schnickschnack.
Wenn du live oder online dabei sein möchtest buche dir gern eine Magic!Hour Stunde.
Was bekommst du im BalanceClub?
Ausgeglichenheit
Ich helfe dir, dein Nervensystem zu beruhigen, körperliche Blockaden zu lösen und Energie freizusetzen, um dich schmerzfrei, glücklich & stark zu fühlen. Dein Alltag wird dir viel leichter und entspannter erscheinen.
Inspiration
In den Stunden mit mir erfährst du viele Tipps und Anregungen, die du für einen glücklichen und ausgeglichenen Alltag brauchst. Deine Entspanntheit tut nicht nur dir, sondern auch den Menschen um dich herum gut.
Selbstbewusstsein
Mit mir wirst du erfahren, welche wahre Kraft in dir steckt. Dein Strahlen geht über dich hinaus und lässt dich die Welt verändern. Du fühlst dich von innen & außen schön. Du begibst dich voller Zufriedenheit auf neue Wege.
Energie und Kraft
Mit Atmung, Bewegung und Meditation baust du dir eine Kraft auf, die dich stark für deinen Alltag macht. Schon nach dem ersten Praktizieren spürst du diese Energie in dir, die dich kraftvoll und resilient macht.
Mehr Schönheit
Immer wieder die Energie in dir aufsteigen zu lassen, schenkt dir ein von strahlender Vitalität geprägtes Körperbewusstsein. Du veränderst dein Erscheinungsbild und erhälst viele Komplimente.
Fokus und Klarheit
Körper, Geist und Seele kommen in Einklang und erfüllen dich mit Gesundheit, Zufriedenheit und jugendlicher Schönheit. Deine klaren Gedanken geben dir neue Kraft und viel Selbstvertrauen.
- 24/7 – jederzeit und von überall auf der Welt einschalten und deine Energie erwecken & dich besser fühlen
- finde deine Einheit, die heute zu dir passt
- für jedes Zeitfenster findest du deine Lieblingsstunde
- du brauchst nur deinen Lieblingsplatz & einen Laptop/Smartphone
“Danke liebe Stephanie! Heute hat sich alles gelöst. Die Tränen liefen. Ich mag deine Autorität, die zum “durchbeissen” anregt und deine Begleitung, deine Worte und auch dein Mitmachen wirken Wunder. Ich fühle mich glücklich und rundum wohl.”
– Patricia –
Bist du bereit für mehr Balance im Leben?
Es ist möglich, dass du alles mit Leichtigkeit und Ausgeglichenheit bewältigst, ohne dich von Stress überwältigen zu lassen.
Hast du noch Fragen?
Kann ich die Inhalte auch von meinem Handy anschauen?
Du kannst mit deinem Handy in den BalanceClub kommen. Auf dem Computer hast du natürlich ein größeres Bild und einen besseren Sound.
Was ist KundaliniYoga?
Beim KundaliniYoga erweckst du deine EnergiePunkte mit Atmung, Mantren, Bewegung & Meditation. Dadurch löst du Verspannungen, stärkst deine Nerven, befreist dich von Ängsten und Unsicherheiten, gleichst dein Drüsensystem aus und erreichst ein tiefes Glücksgefühl. Körper, Geist und Seele kommen in Einklang und erfüllen dich mit Gesundheit, Zufriedenheit & jugendlicher Schönheit. Kundalini wirkt sehr schnell und kann tief greifende und kraftvolle Transformationen hervorbringen.
Was ist KundaDance
Beim KundaDance (entwickelt von Maya Fiennes)
- tanzt und bewegst du dich dynamisch zu rhythmischer und heilender Musik
- aktivierst du deine Energiepunkte
- formst du deinen Körper und bringst deine Haut zum Strahlen
- regenerierst & inspirierst du deinen Geist und füllst deine Seele mit Gelassenheit.
Die überwiegend im Stehen ausgeführten Bewegungen stimulieren
- dein Nervensystem, lösen Verspannungen
- balancieren deine Gehirnhälften
- produzieren Endorphine, Serotonine, Oxytocine und Dopamine.
Mehr geht nicht an Glücksgefühlen und Gelassenheit. Und dabei detoxt du und verbrauchst ca 700 Kalorien.
Was benötige ich für die Stunden
Um dich wohl zu fühlen, rolle dir eine Matte aus und lege dir ein Sitzkissen bereit. Für die Schlussentspannung ist eine Decke und ein Augenkissen schön.
Du kannst aber auch einfach ohne alles loslegen. Schau wie gut es dir tut einfach zu beginnen.
Ich habe noch nie Yoga oder Meditation gemacht
Für den BalanceClub und die Magic!Hour brauchst du keine Vorkenntnisse, keine Beweglichkeit, kein bestimmtes Alter und kein YogaOutfit. Das Einzige was du benötigst, ist der Wunsch etwas für dich zu machen.
Es ist so schön, dass du gerade hier bist und auf der Suche nach mehr Balance und guter Energie in deinem Leben bist.
Tief in dir brennt eine starke Flamme der Entschlossenheit, die darauf wartet, entfacht zu werden. Lass mich dir helfen, diese Energie zu wecken und dein volles Potenzial zu entfalten.