Viel Entspannung. MEHR PRODUKTIVITÄT. BESSERES ARBEITSKLIMA.
Gute Energie für mehr Produktivität & Freude
Was dir in deiner Freizeit gut tut, ist auch für den Joballtag perfekt. Löse dich mit Yoga von Anspannungen, Stress und innerer Unruhe. Finde zu mehr Klarheit und Kreativität. Fühle dich glücklich, motiviert und stark.
Warum Yoga am Arbeitsplatz?
Mit meinem kreativen Business Yoga für Unternehmen, den EarlyBusyBird (EBB) Stunden, bringe ich in deine Firma innerhalb von 60 Minuten oder auch weniger eine vibrierende Energie in dein Team, die über Tage anhält und den Mitarbeitern einen big smile ins Gesicht zaubert. Ideal als wöchentlicher EnergyKick oder als Auftakt zu einem Meeting/Workshop o.ä.
Ich spreche aus eigener Erfahrung. In meinen 20 Jahren als Head of Retail in unserem Familienunternehmen „Karls“ hat mir meine tägliche Kundalini Praxis sehr geholfen voller Kraft, Kreativität und gesunder Gelassenheit durch den anspruchsvollen Tag zu kommen.
Meine dynamischen und energetisierenden EBB Stunden haben nichts mit klassischem Yoga, Spiritualität und Beweglichkeit zu tun.
Sie machen deinen Mitarbeitern einfach viel Spaß und bringen sie zu mehr Energie, Zufriedenheit und Produktivität.
Lass es uns ausprobieren!
„Ich bin seit 8 Monaten regelmäßig beim EarlyBusyBird dabei. Die Mischung aus Power und Ruhe ist einfach perfekt für mich. Ich fühle mich entspannter und energiegeladener.”
– Birgit, Karls –
„Mit den EarlyBusyBird Stunden habe ich viel mehr Ruhe und Gleichgewicht gelernt. Es tut mir gut und in der Gruppe ist die Motivation da, um dran zu bleiben.“
– Doreen, Karls –
„Die EarlyBusyBird Stunde war richtig schön. Die Übungen für das Becken, die Schultern und das Ausschütteln haben mir besonders gut gefallen. Ich fühle mich jetzt hellwach, leicht und voller Energie für den Tag.“
– Melanie, Karls –
Lust auf happy people in deiner Firma? Mit 30-60 Minuten EarlyBusyBird erfrischst du körperlich & geistig deine Mitarbeiter.
- Du bekommst mit kleinem zeitlichen Input einen großen Energie Output
- Deine Mitarbeiter verspüren mehr Klarheit, Kreativität und Konzentration
- Bewegung macht glücklich, zufrieden und stark
- Happy People = Happy Business
- Für mehr körperliche & geistige Kraft
- Für mehr Zufriedenheit und ein gutes Betriebsklima
- Du entscheidest, was dein Team braucht. Ich bin für dich da!
- 30-60 Minuten geben dir Kraft, um die richtigen Entscheidungen zu treffen und deine Intuition zu aktivieren
Hast du noch Fragen?
Wie viele Mitarbeiter können pro Session mitmachen?
Am liebsten alle! Je mehr mitmachen desto höher ist der Energielevel in deinem Unternehmen. Räumlich lassen wir uns nicht einschränken. EarlyBusyBird ist überall machbar und jede:r benötigt nur ca 1qm.
Ist eine Online Teilnahme möglich?
Deine Mitarbeiter können auch mit einem Zoom Link online dazu kommen.
Mitarbeiter möchten kein Yoga bzw fühlen sind nicht gelenkig
Für die EBB Session brauchst du keine Beweglichkeit, keine Spiritualität und auch kein YogaOutfit. Du brauchst nur den Wunsch etwas für deinen EnergieLevel und dein WohlGefühl zu machen. Come as you are!
Sind auch kurze Einheiten möglich?
Du entscheidest wieviel Zeit für die Mitarbeiter zur Verfügung steht. Schon in 3 Minuten erlebst du eine Veränderung. Je länger die Einheit desto höher der EnergieLevel.
Wir haben keinen SportRaum.
EBB ist überall machbar. Ich bringe die Musikbox mit und dann starten wir dort wo wir Platz finden. Bei Karls sind wir zB auf der Verkaufsfläche zwischen der Ware;)
Individuelle Lösungen nur für uns möglich?
Gemeinsam finden wir die beste Lösung für dich und deine Mitarbeiter. Ich bin total flexibel und liebe individuelle Ideen. Du entscheidest was deine Mitarbeiter brauchen – wie lange, wann, wo und wie oft.